Cum să faci gargară? La ce ar trebui să acordați atenție?

  1. Home
  2. »
  3. Generalități
  4. »
  5. Cum să faci gargară? La ce ar trebui să acordați atenție?
Gargara

Gargară este o modalitate eficientă de a vă proteja sănătatea orală și dentară. Gargara ajută la prevenirea cariilor dentare și susține sănătatea gingiilor prin reducerea bacteriilor din gură și este, de asemenea, utilizat pe scară largă pentru a vă împrospăta respirația. Cu toate acestea, este important să folosiți tehnicile potrivite și să aveți în vedere câteva puncte importante pentru a obține cele mai bune rezultate de la gargară.

Cum să faci gargară?

Primul pas pentru a face gargară este să luați cantitatea recomandată de lichid pe care o veți folosi în gură. După ce iei gargară în gură, înclină ușor capul înapoi, astfel încât lichidul să ajungă mai ușor în gât. Când faceți gargară, aruncați lichidul în gură pentru a vă asigura că ajunge pe toate suprafețele. În timp ce faceți acest lucru, agitați lichidul timp de aproximativ 30-60 de secunde și trageți-l ușor spre gât la intervale de timp pentru a ajuta la curățarea zonelor mai profunde.

În ce situații ar trebui folosită apă de gură?

Apa de gură este un produs auxiliar eficient folosit pentru a proteja sănătatea orală și dentară și pentru a trata diverse probleme bucale. Apa de gură poate fi folosită în special pentru eliminarea respirației urât mirositoare, curățarea gingiilor și reducerea inflamației. Afecțiuni precum bolile gingiilor, rănile bucale, sângerarea și inflamația gingiilor pot necesita utilizarea apei de gură. De asemenea, poate ajuta la prevenirea problemelor precum depunerile de placă sau cariile cauzate de dinți. Apa de gură poate fi folosită și pentru a susține igiena bucală după tratamentele dentare. In plus, apa de gura poate fi recomandata pentru infectii sau iritatii la nivelul gatului.

La ce ar trebui să acordați atenție când faceți gargară?

Gargară  este o modalitate eficientă de a vă proteja sănătatea gurii și gâtului. Cu toate acestea, este important să folosiți metodele potrivite atunci când faceți gargară pentru a obține beneficiile așteptate. Folosirea unei gargară greșită poate provoca iritații la nivelul gurii sau rezultate nedorite. Iată câteva puncte importante de luat în considerare atunci când faceți gargară:

  • Urmând instrucțiunile de utilizare: ar trebui să urmați cu atenție instrucțiunile de utilizare de pe produsul de gargară.
  • Acordați atenție la durata de gargară: Se recomandă, în general, o perioadă de 30 de secunde până la 1 minut atunci când faceți gargară.
  • A nu se înghiți după gargară: Gargară se folosește prin stropire în gură și nu trebuie înghițită.
  • Clătirea bine pentru a evita un gust prost în gură: ar trebui să vă clătiți bine gura după gargară pentru a evita un gust rău în gură.
  • Luând în considerare recomandările stomatologului: Dacă utilizați gargara pentru o problemă orală specifică, este important să urmați recomandările stomatologului.
  • Nu exagerați cu utilizarea regulată: Gargara nu este o metodă suficientă de îngrijire orală

Ce se întâmplă dacă apa de gură este înghițită?

Înghițirea apei de gură, de obicei, nu prezintă un risc grav pentru sănătate în cantități mici, dar dacă este înghițită în cantități mari, pot apărea unele efecte adverse. Deoarece produsele pentru apă de gură conțin adesea compuși antiseptici, antibacterieni sau pentru ameliorarea durerii, pot avea efecte adverse asupra sistemului digestiv atunci când sunt înghițite. Astfel de produse pot irita stomacul, provocând greață, vărsături sau dureri abdominale. În plus, înghițirea apelor de gură care conțin alcool sau substanțe chimice poate avea efecte toxice, care pot duce la probleme grave de sănătate. Dacă o persoană înghite o cantitate mare de apă de gură, ar trebui să consulte imediat un medic.

De ce este importantă gargara pentru sănătatea orală?

Gargară joacă un rol important în menținerea sănătății bucale deoarece îmbunătățește igiena orală prin îndepărtarea bacteriilor și a plăcii care se acumulează în gură. Gargară de mai multe ori pe zi ajută la eliminarea particulelor de alimente și a bacteriilor care se acumulează între dinți și în jurul gingiilor, ceea ce previne cariile dentare, bolile gingiilor și respirația urât mirositoare. În plus, unele apă de gură întăresc smalțul dinților și fac dinții mai rezistenți la carii datorită fluorului pe care îl conțin. Gargară elimină bacteriile din zonele greu accesibile, pe lângă alte metode de îngrijire orală, cum ar fi folosirea aței dentare sau periajul. Cu toate acestea, gargară poate ameliora durerea și accelera procesul de vindecare în cazuri precum infecții ale gâtului, gingii inflamate sau răni bucale.

Este necesar să bei apă sau să mănânci alimente după gargară?

Nu este recomandat să bei apă sau să mănânci după gargară, deoarece ingredientele active din gargară trebuie să rămână un timp în gură pentru a funcționa eficient. În special în produsele de gargară antibacteriene sau fluorurate, reținerea pe termen lung a acestor ingrediente, care protejează gura și dinții, asigură un rezultat eficient. După finalizarea procesului de gargară, se recomandă, în general, să nu mâncați sau să beți nimic timp de 15-30 de minute. Gargară rămasă în gură în acest timp ucide germenii și întărește smalțul dinților.

Întrebări frecvente despre gargară

În general, apele de gură antibacteriene și fluorurate pot fi folosite de 1-2 ori pe zi, în timp ce persoanele care au probleme precum durerea în gât sau respirația urât mirositoare pot prefera să facă gargară mai des.

Oamenii care ar trebui să evite gargară includ copiii mici, femeile însărcinate, cei cu probleme cu stomacul și cei cu anumite afecțiuni de sănătate.

Gargară poate ajuta la prevenirea temporară a respirației urât mirositoare, dar efectul depinde numai de ingredientele din clătirea și de metodele folosite. Respirația urat mirositoare are adesea o sursă bacteriană și, țintind aceste bacterii în gură, gargară poate preveni creșterea bacteriilor și formarea plăcii.

Gargară poate fi un tratament eficient pentru durere și inflamație, dar tipul de gargară de utilizat și modul în care se aplică va varia în funcție de situație. Gargară poate oferi o ușurare, în special pentru afecțiuni precum inflamația la nivelul gurii, bolile gingiilor, infecțiile gâtului și rănile bucale.

Utilizarea apei de gură nu va opri complet sângerarea gingiilor, dar poate reduce severitatea sângerării în unele cazuri. Sângerarea gingiilor apare de obicei ca un simptom al inflamației gingiilor (gingivite) sau al bolii gingiilor.

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

Diş Eti Ağrısı Neden Olur?

Ce este bun pentru durerile de gingii?

Porselen Diş Kaplama Nedir?

Ce este furnirul dentar din porțelan? Care sunt tipurile sale?

Gargara

Cum să faci gargară? La ce ar trebui să acordați atenție?

Gratuime Konsultàcia

Pheren o formularo telal te len detalura.